足首の正面を通り、アキレス腱へ。 かかとをななめに包み込むように貼っていきます。 足裏を通り、甲のやや内側でテープを切ります。 足裏できれいにクロスするように貼るのがポイントです。 フィギュアエイト:さらに固定力が増すために、8の字を